האם מתח נפשי גורם לנשירת שיער?

תשובה

**כן — בצורה ישירה.** מתח נפשי חריף (כגון אבל, ניתוח, תאונה, גירושים) יכול לגרום לטלוגן אפלוביום — נשירה מפושטת שמופיעה 2-3 חודשים לאחר האירוע. **גם ביחס לאלופציה אראטה:** ישנן עדויות שמתח יכול להיות גורם מפעיל, אם כי הקשר המדויק עדיין נחקר. **הבשורה הטובה:** נשירה ממתח היא לרוב זמנית. לאחר התייצבות, השיער חוזר לצמוח בהדרגה. * מקור: [בראש מורם — עמותת חולי אלופציה בישראל](https://headsup.org.il/he/u-r-not-alone)