מה הקשר בין תזונה ואלופציה?

תשובה

**חסרים תזונתיים יכולים להחמיר נשירה** — במיוחד במקרים של טלוגן אפלוביום: **חסרים שכיחים הקשורים לנשירה:** - ברזל ופריטין (אחסון ברזל) — חסר נפוץ בנשים. - ויטמין D. - ויטמין B12 וחומצה פולית. - אבץ. **חשוב לבדוק:** לפני נטילת תוספים, כדאי לבצע בדיקות דם ולוודא שאכן קיים חסר — נטילת תוספים ללא בדיקה לא בהכרח עוזרת ועלולה להזיק. **תזונה ואלופציה אראטה:** אין קשר מוכח בין תזונה ספציפית להחמרה או שיפור של אלופציה אראטה. * מקור: [בראש מורם — עמותת חולי אלופציה בישראל](https://headsup.org.il/he/info)