דף הביתמאמריםד"ר ישראל ישראלי (מומחה לדוגמה)שינה ובריאות — מה קורה לגוף כשאנחנו לא ישנים מספיק?שינה ובריאות — מה קורה לגוף כשאנחנו לא ישנים מספיק?מאת ד"ר ישראל ישראלי (מומחה לדוגמה)פחות מ-7 שעות שינה מגדיל סיכון לסוכרת, השמנה ודיכאון.